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ダイエットメモ②

体重はなかなか落ちませんなぁ・・・。

マカロンをばっくばく食べてしまったり

カレーの日があったりと

食べ過ぎなんですが・・・。


食事以外には

wiiFitのヨガを毎日と寝る前に腹筋をしてます。

始めは10回もキツかったのに

今では80回くらいできるようになりました


wiiのヨガは始めて2週間くらい?

小さい頃からずっとO脚だった足が・・・!

改善されました!!

この調子で骨盤も歪みとれたら

下半身デブも卒業できるんじゃなーい!?

あ、足を組むのをやめたのもあるかな!


今週の体重メモ
2月10日 52.3㌔ +
2月11日 52.1㌔ -
2月12日 52.6㌔ +
2月13日 52.1㌔ -
2月14日 51.9㌔ -
2月15日 51.9㌔ -
2月16日 51.6㌔ -
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