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体重が・・・

日曜から3日ほどダイエットとかけ離れた生活を・・・


日曜:家族で焼肉食べ放題(野菜たっぷり米ちょっとにしたけど)

月曜:ひたすらお菓子+パン作り

火曜:実家の両親&妹が遊びにきたので手作りピザでおもてなし


この3日はヨガできず。

寝る前の腹筋は欠かさず。

3日とも体重は減り続けたんだけど、

昨日、どーーーーーんと増えた。

当然といえば当然か・・・


良い感じで体重が減っていって楽しかったのにな~!

という事でまた気を引き締めないと・・・。


久しぶりにあった妹がまたヤセてたー!

今まで 私=細身 妹=ぽっちゃり だったのに

見事に逆転してた!焦る!!

体重も今や妹の方が軽い。

ちょっとヤル気UP

5月に帰省するからその時には・・・!!!!







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